Psychothérapie

Psychothérapie créative
Psychologie clinique & Art-thérapie
Accompagnement global de l'Être

Adultes - Ados
En présence
ou en ligne

Si vous souffrez de votre situation actuelle et que vous ne vous sentez plus en accord avec ce que vous vivez,

Je vous propose un espace d'écoute et d'accueil - un espace intime et paisible pour prendre le temps de sentir ce qui se passe en vous et accueillir votre souffrance afin de pouvoir la transformer.

• Clarifier ses besoins.

• Se reconnecter à soi, à ses ressentis, ses émotions, son intuition.

• Lâcher les peurs, les croyances et les jugements limitants que l'on porte sur soi et sur ce qui nous entoure.

• Oser être pleinement soi-même dans son unicité en prenant la pleine responsabilité de sa vie.

• Oser vivre ses rêves.

ÊTRE ACCOMPAGNÉ

Quelques soient les difficultés

que vous rencontrez :

Conjugales, familiales, professionnelles...

Conflit, deuil, séparation, surmenage, maladie, dépression...

Manque de confiance en soi, difficulté à s'aimer vraiment, à trouver sa place, à concrétiser ses projets...

Stress, tension, angoisse...

BOÎTE À OUTILS

• Écoute, dialogue,

• Écoute corporelle,

• Médiations artistiques (peinture,

bricolage, mouvements, écriture...),

• Méditation guidée,

visualisation, rêve éveillé,

• Communication bienveillante, etc.

Les outils ne sont que des déclencheurs de mouvements intérieurs. Leur utilisation varie en fonction des besoins de chacun.

L'essentiel du processus thérapeutique se déroule dans la rencontre de la personne accompagnée et du thérapeute et dans la qualité de présence de chacun.